らいおん
らいトレで紹介する全ての英文は、らいおんが「実際にネイティブが言っているのを聞いた」ものだけ！
ひよこ
サラ
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“lift weights” の意味を英文で確認！
英文
日本語訳
ソース
アメリカ大学院留学中、友人が言っていた表現
lift weights の意味：筋トレをする
lift weights は「重りを上げる」→「筋トレする」「ウェイトトレーニングをする」という意味で、ジムの話をしている時などに非常によく使われる表現です。
lift weights で「ウェイトトレーニング」を表せる
筋トレは workout などの表現も使えますが、lift weights と言えば、ランニングなど有酸素でない「ウェイトトレーニングなどの筋トレ」をしてることが明確になります。
らいおん
英英辞典の定義：meaning of lift weights
to exercise by lifting heavy objects (such as barbells) in order to become stronger
と定義されています。
lift weightsのツイートもチェック！
「ジム行ってるよ」って言うとなかなかの頻度で遭遇する表現🇺🇸
Do you lift weights?
筋トレはするの？
めちゃくちゃ使われます💪
workout という語以外で、ランニングとかの有酸素でない筋トレをしてることが明確になる💡#salah語彙
— サラ🌐 (@salah_backpack) November 28, 2019
「フルスクリプト入手可能な米ニュースポッドキャスト」を使ってどんどんニュースを聞こう！
らいおん
慣れれば、だんだんスクリプトなしで聞けるようになるよ！
フルスクリプト付きニュースポッドキャスト一覧
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「YouTubeトークショー」でアメリカのテレビを再現しよう！
洋画や海外ドラマももちろんいいけど、トークショーは会話がほとんど途切れず、発話量が多いのでとてもおすすめ！
ひよこ
日本にいながらアメリカの番組をYouTubeで再現！トークショーチャンネル22選
同じく毎日必ず見ている「YouTube 米トークショーチャンネル」22選は以下の note にまとめています。「海外ドラマ・洋画リスニングの基礎」を固めるためのトークショー完全ガイド 保存版、です。
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らいトレの「ボキャブラリー」5つの特徴
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